در مطلب قبل در مورد تفاوت عادت و تمرین صحبت کردم. پیشنهاد میکنم اگر آن را مطالعه نکردهاید، قبل از خواندن این مطلب، نگاهی به آن بیاندازید. م
عادتهای خوب با برنامه Lift
عادتهای خوب با برنامه Lift
عادتهای خوب با برنامه Lift
در مطلب قبل در مورد تفاوت عادت و تمرین صحبت کردم. پیشنهاد میکنم اگر آن را مطالعه نکردهاید، قبل از خواندن این مطلب، نگاهی به آن بیاندازید. م