پادکست مهمان: معرفی کتاب نیمه تاریک وجود

نوشین محمدی از همکاران بسیار خوب من هست که در حوزه منابع انسانی تخصص و تجربیات ارزشمندی دارد. در این پادکست او خلاصه‌ای از فصل اول تا سوم کتاب نیمه تاریک وجود را بصورت پادکست تهیه کرده است که شنیدنش بسیار آموزنده است.

درباره کتاب:‌ کتاب نیمه تاریک وجود نوشته خانم دبی فورد می‌باشد که در سال 1380 توسط خانم فرناز فرود به فارسی ترجمه و توسط انتشارات حمیدا چاپ و منتشر شده است. موضوع کتاب خودشناسی است و هدف آن توانمندسازی ما در ایجاد دگرگونی در همه جنبه‌های زندگی خود و رسیدن به آرامش درونی از طریق یکپارچگی درون‌مان و پذیرش همه ویژگی‌های انسانی در ما می‌باشد. با مطالعه این کتاب یاد می‌گیریم که ما در درون خود همه صفات و ویژگی‌های انسانی خوب و بد را داریم و اگر برخی صفات و رفتارها را نشان نمی‌دهیم، به این دلیل نیست که آن صفات را نداریم، بلکه با گذشت زمان به دلیل شرایط خانوادگی، فرهنگی و اجتماعی، ناآگاهانه آن صفات را به اعماق تاریک وجود خود رانده‌ایم به نحوی که خودمان نیز وجود آنها را فراموش کرده‌ایم. همچنین یاد می‌گیریم برای کامل بودن نیازی نیست تا ویژگی‌هایی که از نظر ما ضعف به شمار می‌روند را انکار کنیم و یا از بین ببریم، بلکه برای کامل بودن باید همه ویژگی‌های انسانی (مثبت و منفی) را در درون خود پیدا کنیم و با یافتن موهبت‌های موجود در هر یک، آنها را به عنوانی قسمتی از انسان بودن خود بپذیریم. تمرین‌های متعدد و نسبتاً سختی در این کتاب وجود دارد که با انجام صحیح و مستمر آنها می‌توانیم تاریکی‌های درون خود را پیدا کنیم و آنها را به روشنایی بیاوریم.

یک توصیه: اگر احساس می‌کنید، آمادگی آن را ندارید که با زوایای تاریک و سیاه درون خود مواجه شوید، به هیچ عنوان این کتاب را نخوانید. ولی اگر شجاعت و انگیزه کافی برای روبرو شدن با ترس‌ها و ضعف‌های بزرگ درونی خود را دارید این کتاب را با دقت و چندین مرتبه بخوانید و تمرین‌های آنها را انجام دهید. دگرگونی بزرگی در درون خود احساس خواهید کرد.

برای آشنایی بیشتر شما خلاصه‌ای از مفاهیم اصلی کتاب در این پادکست آورده شده است. لینک دانلود

[podcast]https://dl.dropbox.com/u/8301886/Podcasts/Summary%20of%20Book_mixdown.mp3[/podcast]