در پادکست‌های قبل درباره شیوه زندگی رواقیون توضیح دادم. در این پادکست درباره یک مراقبه‌ی کارا و اثرگذار صحبت کرده‌ام که رواقیون برای کسب آرامش انجام می‌دادند.
Comments
رادیو مربی: مراقبه و تامل به شیوه رواقیون
در پادکست‌های قبل درباره شیوه زندگی رواقیون توضیح دادم. در این پادکست درباره یک مراقبه‌ی کارا و اثرگذار صحبت کرده‌ام که رواقیون برای کسب آرامش انجام می‌دادند.
سلام عرض میکنم جناب آقای مهرانی
این فایل صوتی شما را گوش کردم و بسیار اثر بخش هست و واقعا تصمیم گرفتم که تمرینات آن را انجام دهم تا آرام تر بشم و به سمت بهبودی حالم برم.
باسپاس از شما
صوفیا